Zgradi naslednjo različico sebe

NextMe združi nego obraza, vaje za čeljust, držo, vadbo, obroke, vodo in miselnost v eno dnevno rutino.

Funkcije

En načrt za rutine, ki jih ljudje iščejo

Aplikacija združi Face Lab, vodene vaje, obroke, vodo in napredek v iPhone izkušnji.

Face Lab izboljšati ton obraza z dnevno rutino Rutina čeljusti zgraditi rutino vaj za čeljust Drža in moč stati bolj pokončno z držo in močjo Načrti obrokov uporabiti načrte obrokov brez ugibanja Hidracija spremljati dnevni vnos vode Rutina miselnosti trenirati miselnost za vsakodnevne navade

Dnevna zanka

NextMe je narejen za majhna dnevna dejanja, pri katerih je naslednji korak jasen.

Izberi vidno izboljšavo, na kateri želiš delati danes.

Sledi kratki rutini namesto preklapljanja med aplikacijami in videi.

Zabeleži napredek, da jutri začneš s pravim naslednjim korakom.

Vodiči

Vsaka stran najprej odgovori na določeno iskanje, nato vodi v aplikacijo za strukturirano rutino.

Zaupanje

Jasne rutine, lokalni napredek in vodena dejanja.

Odpri aplikacijo, izberi današnjo rutino in gradi iz enega ponovljivega dejanja.